Gulabjal Ke Fayde || Gulab Jal Lagane Ke Fayde ||Gulab Jal Ke Fayde In Hindi || Gulabjal Peene Ke Fayde

Gulabjal Ke Fayde || Gulab Jal Lagane Ke Fayde ||Gulab Jal Ke Fayde In Hindi ||Gulab Jal Peene Ke Fayde

Gulabjal Ke Fayde 

Benefits Of Drinking Rose Water || Benefits Of Rose Water For Face || Benefits Of Rose Water For Skin

आपको गुलाब जल क्यों पीना चाहिए।Gulab jal Peene Ke Fayde

इस सुगन्धित कंगनी को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के अलावा, गुलाब जल का सेवन करने से कई फायदे होते हैं। गुलाब जल में विटामिन ए, सी, ई और बी होता है और इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह भी कहा जाता है कि गुलाब जल तनाव और मनोदशा को कम करने में मदद कर सकता है (कुछ हम सभी किसी बिंदु पर या किसी अन्य से लाभ उठा सकते हैं, ठीक है?)। यदि आप हाइड्रेटेड रहने के लिए एक सुगंधित और स्वस्थ तरीके की तलाश कर रहे हैं, तो अगली बार जब आप अपने स्थानीय स्वास्थ्य खाद्य भंडार में हों तो गुलाब जल की एक बोतल चुनें। लेकिन किसी भी स्वास्थ्य खाद्य सनक की तरह, यह हमेशा अपने चिकित्सक से पूछने के लिए एक अच्छा विचार है यदि आपके कोई प्रश्न या चिंता है।

 

1. Gulab Jal Lagane Ke Fayde || त्वचा की जलन को शांत करने में मदद करता है|

गुलाब जल के सबसे बड़े लाभों में से एक इसका मजबूत विरोधी भड़काऊ गुण है। ये गुण आंतरिक और बाह्य दोनों प्रकार की बीमारियों का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। यह एक्जिमा या रसिया की जलन को शांत करने में भी मदद कर सकता है।

2. Gulabjal Ke Fayde || खटमल गले में खराश

डॉक्टर अक्सर गले में खराश के लिए एंटीबायोटिक दवाइयाँ लिखते हैं, लेकिन आप गुलाब जल भी आज़माना चाह सकते हैं। गुलाब जल पारंपरिक रूप से गले में खराश को शांत करने के लिए इस्तेमाल किया गया है। हालांकि इसकी प्रभावशीलता को साबित करने के लिए शोध की आवश्यकता है, लेकिन इसका समर्थन करने के लिए मजबूत सबूत हैं और इसे आज़माने में बहुत कम जोखिम है।

3. Gulab Jal Lagane Ke Fayde || त्वचा की लालिमा को कम करता है

गुलाब जल का उपयोग हजारों वर्षों से सौंदर्य उत्पाद के रूप में किया जाता रहा है, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यह आपके रंग में सुधार कर सकता है और त्वचा की लालिमा को कम कर सकता है। जीवाणुरोधी गुण मुँहासे को कम करने में मदद कर सकते हैं। विरोधी भड़काऊ गुण त्वचा लालिमा को कम कर सकते हैं स्रोत और पफपन।

4. Gulab Jal Lagane Ke Fayde ||  संक्रमण को रोकने और उसका इलाज करने में मदद करता है

गुलाब जल में शक्तिशाली एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो संक्रमण को रोक सकते हैं और उनका इलाज कर सकते हैं। इस वजह से, गुलाब जल को अक्सर प्राकृतिक और औषधीय उपचारों में शामिल किया जाता है। एक अध्ययन स्रोत ने यह भी पाया कि जब नेत्रश्लेष्मलाशोथ के मामलों के उपचार के लिए आई ड्रॉप में गुलाब जल का उपयोग किया गया था, तो इसके एंटीसेप्टिक और एनाल्जेसिक गुणों ने ओकुलर रोग के इलाज में मदद की।

Gulabjal Peene Ke Fayde 

5. इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं || Gulabjal Ke Fayde ||

गुलाब की पंखुड़ियों और गुलाब के तेल में कई शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो कोशिकाओं को नुकसान से बचाने में मदद कर सकते हैं। एक अध्ययन में पाया गया है कि इन एंटीऑक्सिडेंट संभावित लिपिड पेरोक्सीडेशन निरोधात्मक प्रभाव था। यह परिणामस्वरूप शक्तिशाली सेल सुरक्षा प्रदान करता है।

6. कटौती, निशान और जलता है || Gulabjal Ke Fayde || Benefits Of Rose Water On Face

गुलाब जल में एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण हैं। यह स्रोत है जो घावों को तेजी से ठीक करने में मदद कर सकता है। ये गुण कटौती और जलने के संक्रमण को साफ करने और लड़ने में मदद कर सकते हैं। वे कटौती, जलन और यहां तक ​​कि निशान को भी तेजी से ठीक करने में मदद कर सकते हैं।

7. मूड बढ़ाता है || Gulabjal Ke Fayde || Benefits Of Rose Water On Face

 

गुलाब जल में मजबूत अवसादरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण हो सकते हैं। 2011 के एक अध्ययन स्रोत ने पाया कि गुलाब की पंखुड़ियों का अर्क चूहों में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को आराम दे सकता है। इसके परिणामस्वरूप एंटीडिप्रेसेंट और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव हुआ।

 

8. सिर दर्द से राहत दिलाता है || Gulabjal Ke Fayde || Benefits Of Rose Water

गुलाब जल और गुलाब आवश्यक तेल आमतौर पर सिर दर्द को दूर करने में मदद करने के लिए अरोमाथेरेपी में उपयोग किए जाते हैं। यह उपरोक्त अनुभाग में चर्चा किए गए डी-स्ट्रेसिंग प्रभावों के कारण हो सकता है। एक अध्ययन में पाया गया स्रोत बताया गया है कि गुलाब जल का वाष्प सिरदर्द को शांत कर सकता है। एक अन्य विकल्प सकारात्मक परिणामों के लिए 45 मिनट के लिए गुलाब जल में भिगोए हुए सेक को लागू करना है।

 

गुलाब जल क्या है? What Is Rose Water || What is Uses Of Rose Water

गुलाब की पंखुड़ियों को भाप से आसुत करके गुलाब जल बनाया जाता है। गुलाब जल सुगंधित है, और इसे कभी-कभी रासायनिक-भरे इत्र के विकल्प के रूप में हल्के प्राकृतिक सुगंध के रूप में उपयोग किया जाता है।

मध्य युग सहित, हजारों वर्षों से गुलाब जल का उपयोग किया जाता रहा है। अब ईरान में क्या हुआ है, यह माना जाता है। यह पारंपरिक रूप से सौंदर्य उत्पादों और खाद्य और पेय उत्पादों दोनों में उपयोग किया जाता है। यह निम्नलिखित सहित कई संभावित स्वास्थ्य लाभों के साथ आता है।